青科控股集团开展“打造魅力女性 赋能精彩人生”巾帼讲堂

为认真落实新区“创新突破年”部署和妇女联合会工作要求，进一步关爱女职工身心健康，提高女职工工作生活质量，3月8日上午，青科控股集团工会委员会、妇女委员会组织开展了“打造魅力女性·赋能精彩人生”巾帼讲堂活动。

本次活动特邀心理健康教育硕士、高级讲师、国家二级心理咨询师、家庭教育高级指导师李玉霞老师为大家授课。李老师通过案例互动，引导女职工在面对工作和家庭双重角色带来的压力时，学会正确地进行心理调节，找准自我定位，了解自己情绪的特点，做好情绪管理，成为更好的自己，最大化地实现个人价值、事业价值和家庭价值。

参与人员纷纷表示受益匪浅，了解了如何运用科学的方法应对压力、释放情绪，以健康良好的心态积极投入到工作和生活中，以自身提升为新区高质量发展贡献一份力量。

下一步，集团将紧紧围绕工作主线，充分发挥工会委员会的作用，活跃和丰富职工精神文化生活，激发职工工作热情，增强全员凝聚力、向心力、战斗力，营造团结紧张、严肃活泼的工作氛围。